Naciśnij “Enter” aby skoczyć do treści

Tag: zdrowe przekąski

Jak zrobić domowy budyń – różne wersje smakowe

Czy trzeba mieć w domu saszetkę z napisem “budyń” i dziwnym składem w środku aby zjeść ten deser?  Odpowiedź brzmi NIE!

Przedstawiam wam przepis na domowy budyń w różnych wersjach smakowych: waniliowy, daktylowy, kakaowy, malinowy, bananowy, kawowy… zależy jakiego dodatku użyjecie;)

2 komentarze

Jak zrobić waniliowe biszkopciki

Przedstawiam wam przepis który pochodzi z bloga alaabtkoweblw.pl. Jest świetny i prosty – nie umiem piec biszkoptu, nigdy tego nie robiłam, ale te biszkopciki zawsze mi wychodzą. Nawet jeśli nie są jakieś super puszyste, bo nie mam cierpliwości do delikatnego mieszania:p to i tak smakują pysznie. Ważne tylko by nie dodać za dużo mąki bo będą twardsze i mniej smaczne. Moje dzieci je uwielbiają:)

Zostaw komentarz

Domowy krem orzechowy a’la Nutella

Jeśli wy lub wasze dzieci lubicie naleśniki z Nutellą, kanapki czy wafle ryżowe z Nutellą, czy też po prostu wyjadacie ten kupny smakołyk łyżeczką ze słoika – ten wpis jest na pewno dla was.
Kupna Nutella zawiera głównie cukier oraz najtańszy tłuszcz palmowy. Ten tłuszcz w ogóle nie jest tam potrzebny bo w orzechach jest go wystarczająco.
Ile orzechów jest w kupnej Nutelli? Jedynie 13% orzechów. Mam dla was przepis na dużo lepszy, bardziej orzechowy i przede wszystkim równie słodki domowy krem a’la Nutella – do zrobienia nawet w 5 minut! (jak masz gotowe obrane orzechy)

Zostaw komentarz

Truskawkowa marmoladka na kanapki – w kształcie gwiazdek – czyli pomysł na zdrowe śniadanie dla dzieci

Przepis na marmoladkę z truskawek powstał co prawda przypadkiem, ale jest świetnym pomysłem na urozmaicenie posiłków naszych maluchów. Pomysłowe zdrowe śniadanie dla dzieci.

Zostaw komentarz

Zdrowe kupne przekąski dla dzieci i nie tylko…

W dzisiejszych czasach tłuste i słodkie przekąski pełne niezdrowych substancji typu wzmacniacze smaku, wypełniacze, czy też po prostu zawierające pewne substancje (cukier, najgorszej jakości tłuszcz) w nadmiarze, są łatwo dostępne i kuszą nas (i nasze dzieci) na każdym kroku. Aby znaleźć wśród tych wszystkich produktów te o najlepszym składzie, trzeba trochę poszukać i przede wszystkim czytać etykiety!

Poniżej prezentuję propozycje najzdrowszych według mnie kupnych przekąsek/deserków dla dzieci (i nie tylko;), które są łatwo dostępne w marketach, drogeriach czy sklepach ze zdrową żywnością…

Zostaw komentarz