Naciśnij “Enter” aby skoczyć do treści

Kategoria: Przepisy – jedzenie

Kokosowy pudding z Chia

Ostatnio wszędzie (np. w piekarni Grzybki, czy osiedlowym sklepie ze zdrową żywnością) widzę mleczne desery z tapioką – to takie białe lekko przezroczyste kuleczki wielkości główki od szpilki, zwykle w jakiejś białej, mlecznej masie. Ponieważ tapioki nie mogłam znaleźć to kupiłam nasiona Chia – czyli szałwii hiszpańskiej. Są one nieco mniejsze od tapioki i w kształcie łezki. Znam te nasionka z napojów Chias.

Zostaw komentarz

Jak zrobić domowy ocet jabłkowy

Jak zrobić domowy ocet jabłkowy z obierek lub całych jabłek. Ocet jabłkowy jest źródłem witamin, wspomaga odporność, pomaga w odchudzaniu (pektyny), obniża poziom glukozy we krwi, pozytywnie wpływa na krążenie. Jest składnikiem domowych syropów na przeziębienie, płukanek do włosów, toników do twarzy oraz płynów do czyszczenia w sprayu.

Zostaw komentarz