Wierzcie, lub nie, ale zieloną herbatę Matcha kupiłam wcale nie z myślą o jej wypiciu;) Chcecie wiedzieć co z niej zrobiłam? Czytajcie dalej:)
Zostaw komentarzTag: zdrowe przekąski
Przedstawiam wam przepis który pochodzi z bloga alaabtkoweblw.pl. Jest świetny i prosty – nie umiem piec biszkoptu, nigdy tego nie robiłam, ale te biszkopciki zawsze mi wychodzą. Nawet jeśli nie są jakieś super puszyste, bo nie mam cierpliwości do delikatnego mieszania:p to i tak smakują pysznie. Ważne tylko by nie dodać za dużo mąki bo będą twardsze i mniej smaczne. Moje dzieci je uwielbiają:)
Zostaw komentarz
Placki twarogowo bananowe to świetny pomysł na zdrowe śniadanie dla dzieci. I nie tylko dla dzieci – ja też lubię te placki. Z podanego przepisu wychodzi około 17 placków – wielkości jak widać na zdjęciach.
Zostaw komentarz
Muffinki jogurtowe a’la Nigella Lawson – wersja light.
Bardzo chwalony w internecie przepis Nigelli Lawson na puszyste babeczki jogurtowe nieco przerobiłam, odchudziłam, a zatem oto on:
Przepis na muffinki jogurtowe – 12 sztuk
Zostaw komentarz
Jeśli wy lub wasze dzieci lubicie naleśniki z Nutellą, kanapki czy wafle ryżowe z Nutellą, czy też po prostu wyjadacie ten kupny smakołyk łyżeczką ze słoika – ten wpis jest na pewno dla was.
Kupna Nutella zawiera głównie cukier oraz najtańszy tłuszcz palmowy. Ten tłuszcz w ogóle nie jest tam potrzebny bo w orzechach jest go wystarczająco.
Ile orzechów jest w kupnej Nutelli? Jedynie 13% orzechów. Mam dla was przepis na dużo lepszy, bardziej orzechowy i przede wszystkim równie słodki domowy krem a’la Nutella – do zrobienia nawet w 5 minut! (jak masz gotowe obrane orzechy)
Przepis na marmoladkę z truskawek powstał co prawda przypadkiem, ale jest świetnym pomysłem na urozmaicenie posiłków naszych maluchów. Pomysłowe zdrowe śniadanie dla dzieci.
Zostaw komentarz
W dzisiejszych czasach tłuste i słodkie przekąski pełne niezdrowych substancji typu wzmacniacze smaku, wypełniacze, czy też po prostu zawierające pewne substancje (cukier, najgorszej jakości tłuszcz) w nadmiarze, są łatwo dostępne i kuszą nas (i nasze dzieci) na każdym kroku. Aby znaleźć wśród tych wszystkich produktów te o najlepszym składzie, trzeba trochę poszukać i przede wszystkim czytać etykiety!
Poniżej prezentuję propozycje najzdrowszych według mnie kupnych przekąsek/deserków dla dzieci (i nie tylko;), które są łatwo dostępne w marketach, drogeriach czy sklepach ze zdrową żywnością…
1 Komentarz
Kisiel domowej roboty jest bardzo prosty! Wystarczy dodać łyżkę mąki ziemniaczanej do soku i gotowe! Sam sprawdź;)
Zostaw komentarz