Muffinki jogurtowe a’la Nigella Lawson – wersja light.
Bardzo chwalony w internecie przepis Nigelli Lawson na puszyste babeczki jogurtowe nieco przerobiłam, odchudziłam, a zatem oto on:
Przepis na muffinki jogurtowe – 12 sztuk
Zostaw komentarzKategoria: Dziecko
Jeśli wy lub wasze dzieci lubicie naleśniki z Nutellą, kanapki czy wafle ryżowe z Nutellą, czy też po prostu wyjadacie ten kupny smakołyk łyżeczką ze słoika – ten wpis jest na pewno dla was.
Kupna Nutella zawiera głównie cukier oraz najtańszy tłuszcz palmowy. Ten tłuszcz w ogóle nie jest tam potrzebny bo w orzechach jest go wystarczająco.
Ile orzechów jest w kupnej Nutelli? Jedynie 13% orzechów. Mam dla was przepis na dużo lepszy, bardziej orzechowy i przede wszystkim równie słodki domowy krem a’la Nutella – do zrobienia nawet w 5 minut! (jak masz gotowe obrane orzechy)
Uwielbiam dania z makaronem. Podaję wam przepis na, ostatnio mój ulubiony obiad z makaronem: Zielony makaron z bazylią i orzechami w sosie śmietanowo-serowym.
Zostaw komentarz
Mus daktylowy to obowiązkowa pozycja dla wielbicieli daktyli. Jest prosty w wykonaniu, można nim słodzić desery, wypieki typu muffinki, a nawet kakao. Sprawdź!
Zostaw komentarz
Przepis na marmoladkę z truskawek powstał co prawda przypadkiem, ale jest świetnym pomysłem na urozmaicenie posiłków naszych maluchów. Pomysłowe zdrowe śniadanie dla dzieci.
Zostaw komentarz
W dzisiejszych czasach tłuste i słodkie przekąski pełne niezdrowych substancji typu wzmacniacze smaku, wypełniacze, czy też po prostu zawierające pewne substancje (cukier, najgorszej jakości tłuszcz) w nadmiarze, są łatwo dostępne i kuszą nas (i nasze dzieci) na każdym kroku. Aby znaleźć wśród tych wszystkich produktów te o najlepszym składzie, trzeba trochę poszukać i przede wszystkim czytać etykiety!
Poniżej prezentuję propozycje najzdrowszych według mnie kupnych przekąsek/deserków dla dzieci (i nie tylko;), które są łatwo dostępne w marketach, drogeriach czy sklepach ze zdrową żywnością…
1 Komentarz
Kisiel domowej roboty jest bardzo prosty! Wystarczy dodać łyżkę mąki ziemniaczanej do soku i gotowe! Sam sprawdź;)
Zostaw komentarz
Nie daję dzieciom żelek typu „misie”, które zawierają dużo cukru i syrop glukozowo-fruktozowy. Znalazłam zdrowsze alternatywy, które jednak kosztują około 6-7zł za małą paczuszkę. Postanowiłam zatem sprawdzić czy łatwo zrobić żelki typu Veri Beri samemu. Udało mi się przy drugim podejściu – podaję zatem przepis.
2 komentarze