Naciśnij “Enter” aby skoczyć do treści

Zielony Słoiczek Posty

Zdrowe kupne przekąski dla dzieci i nie tylko…

W dzisiejszych czasach tłuste i słodkie przekąski pełne niezdrowych substancji typu wzmacniacze smaku, wypełniacze, czy też po prostu zawierające pewne substancje (cukier, najgorszej jakości tłuszcz) w nadmiarze, są łatwo dostępne i kuszą nas (i nasze dzieci) na każdym kroku. Aby znaleźć wśród tych wszystkich produktów te o najlepszym składzie, trzeba trochę poszukać i przede wszystkim czytać etykiety!

Poniżej prezentuję propozycje najzdrowszych według mnie kupnych przekąsek/deserków dla dzieci (i nie tylko;), które są łatwo dostępne w marketach, drogeriach czy sklepach ze zdrową żywnością…

1 Komentarz

Truskawkowe żelki domowej roboty czyli – jak zrobić zdrowe żelki

Nie daję dzieciom żelek typu „misie”, które zawierają dużo cukru i syrop glukozowo-fruktozowy. Znalazłam zdrowsze alternatywy, które jednak kosztują około 6-7zł za małą paczuszkę. Postanowiłam zatem sprawdzić czy łatwo zrobić żelki typu Veri Beri samemu. Udało mi się przy drugim podejściu – podaję zatem przepis.

2 komentarze