Mus daktylowy to obowiązkowa pozycja dla wielbicieli daktyli. Jest prosty w wykonaniu, można nim słodzić desery, wypieki typu muffinki, a nawet kakao. Sprawdź!
Zostaw komentarzTag: zdrowy deser
Czytaliście kiedyś skład kupnej chałwy? Połowa takiego sklepowego cuda to syrop glukozowo-fruktozowy (bleh:P) , cukier i dodatkowo jeszcze tłuszcze m.in. najtańszy palmowy. Widzicie jak moja chałwa się świeci? Jest tłusta bo sezam ma dużo tłuszczu, to po co producenci dodają jeszcze inne tłuszcze?? A no bo taniej, bo lepsza konsystencja – skoro dali za mało sezamu… Lepiej zrób taką chałwę sam!
Zostaw komentarz
Słodki, kremowy, delikatny domowy pudding – to taka bardziej luksusowa (i kaloryczna:) wersja zwykłego budyniu. Przedstawiam wam przepis na wersję o smaku daktylowym lub waniliowym.
Zostaw komentarz
Przepis na marmoladkę z truskawek powstał co prawda przypadkiem, ale jest świetnym pomysłem na urozmaicenie posiłków naszych maluchów. Pomysłowe zdrowe śniadanie dla dzieci.
Zostaw komentarz
W dzisiejszych czasach tłuste i słodkie przekąski pełne niezdrowych substancji typu wzmacniacze smaku, wypełniacze, czy też po prostu zawierające pewne substancje (cukier, najgorszej jakości tłuszcz) w nadmiarze, są łatwo dostępne i kuszą nas (i nasze dzieci) na każdym kroku. Aby znaleźć wśród tych wszystkich produktów te o najlepszym składzie, trzeba trochę poszukać i przede wszystkim czytać etykiety!
Poniżej prezentuję propozycje najzdrowszych według mnie kupnych przekąsek/deserków dla dzieci (i nie tylko;), które są łatwo dostępne w marketach, drogeriach czy sklepach ze zdrową żywnością…
1 Komentarz
Kisiel domowej roboty jest bardzo prosty! Wystarczy dodać łyżkę mąki ziemniaczanej do soku i gotowe! Sam sprawdź;)
Zostaw komentarz
Nie daję dzieciom żelek typu „misie”, które zawierają dużo cukru i syrop glukozowo-fruktozowy. Znalazłam zdrowsze alternatywy, które jednak kosztują około 6-7zł za małą paczuszkę. Postanowiłam zatem sprawdzić czy łatwo zrobić żelki typu Veri Beri samemu. Udało mi się przy drugim podejściu – podaję zatem przepis.
2 komentarze