<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>herbata z bzu fermentowanego - Zielony Słoiczek</title>
	<atom:link href="https://zielonysloiczek.pl/tag/herbata-z-bzu-fermentowanego/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://zielonysloiczek.pl/tag/herbata-z-bzu-fermentowanego/</link>
	<description>Zielone Receptury</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Aug 2021 08:48:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2018/08/cropped-Zielony_Słoiczek_Ikona-32x32.jpg</url>
	<title>herbata z bzu fermentowanego - Zielony Słoiczek</title>
	<link>https://zielonysloiczek.pl/tag/herbata-z-bzu-fermentowanego/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">147860989</site>	<item>
		<title>Jak zrobić &#8222;dziką&#8221; herbatkę np. z Lilaka (Bzu) fermentowanego?</title>
		<link>https://zielonysloiczek.pl/przepisy-jedzenie/jak-zrobic-dzika-herbatke-np-z-lilaka-bzu-fermentowanego/</link>
					<comments>https://zielonysloiczek.pl/przepisy-jedzenie/jak-zrobic-dzika-herbatke-np-z-lilaka-bzu-fermentowanego/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zielony Słoiczek]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 12:29:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Przepisy - jedzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Różne]]></category>
		<category><![CDATA[dzika herbatka]]></category>
		<category><![CDATA[dzikie herbatki fermentowane]]></category>
		<category><![CDATA[dzikie herbaty oksydowane]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z bzu fermentowanego]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z koniczyny]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z lilaka fermentowanego]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z pokrzywy]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z robinii akacjowej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zielonysloiczek.pl/?p=2676</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jak zrobić dziką herbatkę z ziół czy kwiatów - suszona czy fermentowana? Jak się fermentuje herbatę w warunkach domowych? - To bardzo proste! Maj tuż tuż, kto ma możliwość niech zbiera lilaka na herbatę;)</p>
<p>Artykuł <a href="https://zielonysloiczek.pl/przepisy-jedzenie/jak-zrobic-dzika-herbatke-np-z-lilaka-bzu-fermentowanego/">Jak zrobić &#8222;dziką&#8221; herbatkę np. z Lilaka (Bzu) fermentowanego?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://zielonysloiczek.pl">Zielony Słoiczek</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="2676" class="elementor elementor-2676">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f9a20f5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="f9a20f5" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-24d9e0f" data-id="24d9e0f" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-3929cbc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3929cbc" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><span style="color: #000000;"><strong>Dzikie herbatki możemy robić z wielu ziół, liści i/lub kwiatów.</strong>&nbsp;Zbieramy suchy surowiec. Surowiec możemy po prostu <strong>wysuszyć</strong> &#8211; wyłożyć na papierze do pieczenia w suche, ciepłe (ale nie nasłońcu) miejsce, suszyć w suszarce do owoców, lub na niskiej temperaturze w piekarniku. Często jednak można podbić/urozmaicić smak <strong>fermentując</strong> uprzednio surowiec. Fermentacja zachodzi przy udziale bakterii które już znajdują się na surowcu/w naszym domu. Aby ją ułatwić najpierw odstawiamy surowiec do zwiędnięcia, potem zaś ubijamy go w słoiku (aby przerwać błony komórkowe) i ogrzewamy w piekarniku lub zmywarce. Potem surowiec oksydujemy, czyli suszymy. Wysuszoną herbatkę wkładamy do słoika i odkładamy na jakiś czas aby &#8222;dojrzała&#8221; &#8211; będzie mieć lepszy smak.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Zanim w ogóle zaczniemy robić herbatki musimy się oczywiście upewnić czy dana roślina nadaje się na herbatę (nie jest trująca) oraz czy poprawnie rozpoznaliśmy ową roślinę (tu mogą pomóc członkowie grupy na Facebooku- &#8222;<em>Poszukiwacze roślin</em>&#8222;). Odnośnie porad dotyczących suszenia bądź fermentowania danych gatunków pomocna będzie też Facebookowa grupa &#8222;<em>Herbaciany Ferment</em>&#8222;.</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1f6aede elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1f6aede" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fe00c2c" data-id="fe00c2c" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-12acbde elementor-widget elementor-widget-image" data-id="12acbde" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="600" src="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-bzu-fermentowana-i-oksydowana.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-2678" alt="herbatka z lilaka bzu fermentowana jak zrobić" srcset="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-bzu-fermentowana-i-oksydowana.jpg 800w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-bzu-fermentowana-i-oksydowana-300x225.jpg 300w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-bzu-fermentowana-i-oksydowana-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-caafee4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="caafee4" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5d21210" data-id="5d21210" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-d509fc8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d509fc8" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="color: #000000; text-decoration: underline;">Przygotowanie fermentowanej herbaty z lilaka (Bzu):</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">1.) Baldachy Bzu (lilaka pospolitego) połóż na blacie/papierze do pieczenia (nie na słońcu) i zostaw na kilka godzin. W tym czasie wszystkie żyjątka będą mogły opuścić kwiaty, zaś same kwiaty zwiędną-o to chodzi.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">2.) Oderwij zwiędnięte kwiatki (teraz łatwiej odchodzą) od łodyżek (nie musi być idealnie). Kwiaty bzu włóż do szklanego zakręcanego słoika lub <span style="color: #3366ff;"><a style="color: #3366ff;" href="https://webep1.com/go/931b56409a" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;"><strong>słoika typu wek</strong></span></a></span>. Mocno ugnieć kwiaty w słoiku (może pojawić się trochę soku) i dobrze go zamknij.</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9c27cf1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="9c27cf1" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6ffc1db" data-id="6ffc1db" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-736d230 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="736d230" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" width="800" height="600" src="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-się-robi-dzikie-herbaty-fermentowane.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-2680" alt="jak fermentować herbatkę z lilaka akacji koniczyny" srcset="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-się-robi-dzikie-herbaty-fermentowane.jpg 800w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-się-robi-dzikie-herbaty-fermentowane-300x225.jpg 300w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-się-robi-dzikie-herbaty-fermentowane-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1670561 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1670561" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6c32c41" data-id="6c32c41" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-a54a1db elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a54a1db" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><span style="color: #000000;">3.) Aby kwiaty sfermentowały wkładam zamknięty słoik albo do piekarnika nagrzanego do 50°C, albo do zmywarki. W mojej zmywarce jest program Eco który myje w 50°C i trwa ok. 3 godziny. 3 godziny grzania w przypadku lilaka wystarczają. Po ok. 3 godzinach otwieram słoik &#8211; sprawdzam czy kwiaty mają słodkawy zapach co świadczy o ich sfermentowaniu. W przypadku fioletowych kwiatków-będzie widać że zbielały. Niestety nie zdążyłam zrobić zdjęcia białym kwiatkom bo po otworzeniu słoika zachodzi oksydacja (utlenianie) i bardzo szybko kwiatki brązowieją. W tym roku lilaka jeszcze nie zbierałam ale po majówce będę się na niego czaić;)</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6130dfe elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="6130dfe" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-487fd30" data-id="487fd30" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-85ae0b5 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="85ae0b5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" width="800" height="600" src="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-krok-po-kroku.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-2679" alt="jak zrobić fermentowaną herbatkę z kwiatów i ziół" srcset="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-krok-po-kroku.jpg 800w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-krok-po-kroku-300x225.jpg 300w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/herbatka-z-lilaka-krok-po-kroku-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8929548 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="8929548" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2e8c664" data-id="2e8c664" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-255afd0 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="255afd0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><span style="color: #000000;">4.) Wykładam kwiaty na papier do pieczenia i suszę przez 1-2 dni, nie bezpośrednio na słońcu. Ważne jest aby dokładnie wysuszyć kwiaty, aby potem nie spleśniały. </span></p><p><span style="color: #000000;">5.) Gdy kwiaty dokładnie wyschną (będą szeleścić) przesypuję gotową herbatkę do szklanego słoika i zakręcam. Odstawiam na półkę na kilka tygodni aby &#8222;dojrzała&#8221;. Wtedy zyskuje na smaku. W przypadku herbatki z lilaka (Bzu) najlepiej smakuje nawet po 5 miesiącach &#8211; ma wtedy lepszy smak i odzyskuje zapach bzu. Tuż po zrobieniu herbatki bowiem nie czuć było zapachu bzu, tylko suszu.</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a97e774 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="a97e774" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8d9ee8b" data-id="8d9ee8b" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-9d2ef17 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="9d2ef17" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="800" src="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/rożne-herbatki-z-ziół-i-kwiatów-fermentowane-i-suszone.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-2683" alt="jak sięrobi dzikie herbatki fermentowane i oksydowane" srcset="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/rożne-herbatki-z-ziół-i-kwiatów-fermentowane-i-suszone.jpg 800w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/rożne-herbatki-z-ziół-i-kwiatów-fermentowane-i-suszone-300x300.jpg 300w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/rożne-herbatki-z-ziół-i-kwiatów-fermentowane-i-suszone-150x150.jpg 150w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/rożne-herbatki-z-ziół-i-kwiatów-fermentowane-i-suszone-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-02bae62 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="02bae62" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b060a85" data-id="b060a85" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5d66cbd elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5d66cbd" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><span style="color: #000000;">W analogiczny sposób można robić herbatki z różnych innych kwiatów, liści czy ziół.&nbsp;</span><span style="color: #000000;">Powyżej białe kwiaty robinii akacjowej, a w słoiczku koniczyna.</span><span style="color: #000000;">&nbsp;</span><span style="color: #000000;">Z kolei na poniższym zdjęciu moje zeszłoroczne herbaty z: fermentowanej koniczyny, suszonej pokrzywy, robinii akacjowej fermentowanej, robinii akacjowej tylko suszonej oraz po prawej herbatka fermentowana z bzu (lilaka).</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Mogę polecić fermentowaną koniczynę &#8211; jest dobra. Jeśli chodzi o robinię akacjową to niewielka jest różnica w smaku między fermentowaną, a tylko suszoną więc polecam suszoną.</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-115caa7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="115caa7" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bc7b6ff" data-id="bc7b6ff" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f22f66b elementor-widget elementor-widget-image" data-id="f22f66b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
												<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="533" src="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-zrobić-dziką-herbatkę-suszoną-lub-fermentowaną.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-2681" alt="jak sięrobi fermentowane dzikie herbaty z lilaka bzu akacji koniczyny" srcset="https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-zrobić-dziką-herbatkę-suszoną-lub-fermentowaną.jpg 800w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-zrobić-dziką-herbatkę-suszoną-lub-fermentowaną-300x200.jpg 300w, https://zielonysloiczek.pl/wp-content/uploads/2020/04/jak-zrobić-dziką-herbatkę-suszoną-lub-fermentowaną-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Herbatki, od lewej: fermentowana koniczyna, suszona pokrzywa, fermentowana robinia akacjowa, suszona robinia akacjowa, fermentowany lilak pospolity (bez)</figcaption>
										</figure>
									</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-81128bd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="81128bd" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6aa0067" data-id="6aa0067" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-57b15b7 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="57b15b7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><span style="color: #000000;">Napar z kwiatów lilaka działa napotnie, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie, antyseptycznie, przeciwreumatycznie, przeciwkaszlowo, przeciwpasożytniczo. Odkaża błony śluzowe i wspomaga ich regenerację. Wspomaga odporność organizmu. W kosmetyce służy do przemywania skóry trądzikowej, jako okłady na owrzodzenia, wypryski, na oczy przy zapaleniu spojówek, lub na &#8222;worki i cienie pod oczami&#8221;.</span></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1c8a26a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1c8a26a" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5e489d6" data-id="5e489d6" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f61f476 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider" data-id="f61f476" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="divider.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-divider">
			<span class="elementor-divider-separator">
						</span>
		</div>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Artykuł <a href="https://zielonysloiczek.pl/przepisy-jedzenie/jak-zrobic-dzika-herbatke-np-z-lilaka-bzu-fermentowanego/">Jak zrobić &#8222;dziką&#8221; herbatkę np. z Lilaka (Bzu) fermentowanego?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://zielonysloiczek.pl">Zielony Słoiczek</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://zielonysloiczek.pl/przepisy-jedzenie/jak-zrobic-dzika-herbatke-np-z-lilaka-bzu-fermentowanego/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2676</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
